ダイエット

運動不足を解消するために気になっていたエクササイズ器具は「スカイウォーカー」です。特徴は全身運動が自宅で気軽に出来る点です。足腰だけでなく、上半身・下半身をバランス良くトレーニングすることが出来ます。